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亚洲女性腰部疼痛和脊椎受压

这张图片展示了一位亚洲成年女性在醒来后出现肌肉疼痛，她手扶腰部，可能是由于脊椎受压导致。关键词如健康、肌肉、低腰、运动、伤痛、身体、锻炼、生活方式等，都与她的状况相关，暗示了保持健康生活方式和适当运动对于预防此类问题的重要性。

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