穿着黑色运动服的健康成年女性在室内工作室坐在垫子上，使用健身球进行背部伸展运动，侧视图。图片 - 图片素材下载 - 卓特视觉

点击查看大图

穿着黑色运动服的健康成年女性在室内工作室坐在垫子上，使用健身球进行背部伸展运动，侧视图。

在室内工作室的场景里，一位身材健美的成年女性身着黑色运动服，优雅地坐在垫子上。她借助健身球进行背部伸展运动，展现出良好的柔韧性和身体协调性，整个画面充满了健康活力，是追求健康生活方式的生动体现。

关键词

运动练习球背面移动性健康垫子运动体操好看协调钻头女人余额车身健身运动服普拉提实践拉伸灵活性道具设备成人高加索人培训弯管稳定性室内适合健康