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白盘上的黑胡椒煮鳕鱼和碗里的煮土豆

这张图片展示了一份美味的餐食，白色盘子里是用黑胡椒调味的煮鳕鱼，旁边碗里有煮土豆。鳕鱼富含欧米伽，是健康饮食的优质食材。餐食还搭配了绿色的蔬菜、有机的大蒜和橄榄等，采用地中海式烹饪方式，使用天然的油，呈现出葡萄牙风格，是午餐或晚餐的不错选择。

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