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女子双手握住5公斤哑铃。用哑铃锻炼手臂肌肉

这位女子双手稳稳握住5公斤哑铃，正在家中专注地进行手臂肌肉训练。她充满活力，身着运动装，展现出积极健康的生活方式。整个场景充满运动气息，适合用于健身、运动、女性健康等主题相关的多媒体展示。

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