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AIGC人体如何有效地维持电解质平衡

人体维持电解质平衡是一个复杂而精妙的过程，涉及多种离子如钠、钾、钙、镁等在细胞内外的运输和调节。这一平衡对于人体的生理功能至关重要，包括维持细胞的正常功能、调节血压、促进营养物质的吸收等。在运动、新陈代谢等过程中，人体通过多种机制来确保电解质的稳定，以保障身体的健康和正常运转。

关键词

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