欧米伽 - 3 脂肪酸：这些在鱼和亚麻籽中发现的必需多不饱和脂肪有助于心脏健康、大脑功能并减轻炎症。

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AIGC欧米伽 - 3 脂肪酸：这些在鱼和亚麻籽中发现的必需多不饱和脂肪有助于心脏健康、大脑功能并减轻炎症。
欧米伽 - 3 脂肪酸是存在于鱼和亚麻籽中的必需多不饱和脂肪。它对人体健康有诸多益处，如维护心脏健康、促进大脑功能、降低炎症等。像三文鱼等鱼类富含此类脂肪酸，同时核桃等食物中也有。它还能调节胆固醇水平，改善心血管状况，维持血压稳定和血液循环正常，作为营养补充剂有助于保持身心健康，增强活力，提高记忆力，促进心理健康。
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活力健康锐化记忆胆固醇核桃多不饱和循环心血管心脏病鱼三文鱼营养品炎症

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