使用睡眠疗法管理焦虑的健康计划，促进更好的睡眠和情绪平衡

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AIGC使用睡眠疗法管理焦虑的健康计划，促进更好的睡眠和情绪平衡
这张图片素材展示了一个使用睡眠疗法的健康计划，旨在管理焦虑。通过促进良好的睡眠、情绪平衡以及一系列相关的方法，如放松、冥想、正念等，营造舒适、安全的环境，让身心得到恢复和滋养。强调了自然、光线、呼吸等元素对睡眠和情绪的积极影响，帮助人们在夜间获得平静与安宁，恢复精力，增强心理韧性，实现身心的和谐与健康。
  • 素材ID：1026195349
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  • 格式：JPG
  • 作者：Thanaporn
  • 最大分辨率：5824 x 3264px
  • 最大输出：49.31 x 27.64cm (300dpi) | 205.46 x 115.15cm (72dpi)
关键词
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