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AIGC健康不饱和脂肪的选择：欧米伽 3、鱼、鳄梨、橄榄、坚果和籽类

这张图片素材展示了健康不饱和脂肪的选择，包括富含欧米伽 3 的鱼、鳄梨、橄榄、坚果和籽类。同时，画面中还呈现了与饮食相关的各种元素，如新鲜的水果、蔬菜（如西红柿、辣椒、大蒜）、面包、奶酪等食材，它们放置在木制的餐桌上，仿佛在为一顿健康的早餐、午餐或零食做准备，强调了健康饮食的重要性。

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