一位老人在家中按照笔记本电脑上的在线教程在健身垫上做背部伸展运动的视频
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图片中，一位老人在家中利用笔记本电脑上的在线教程进行健身活动。他正坐在健身垫上，依照教程做背部伸展运动，这一运动有助于提升身体素质，维持身体平衡。这种借助网络教程在家锻炼的方式，让老人在虚拟的网络空间中获取健身知识，仿佛将瑜伽等健身项目带到了身边。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:16
  • 作者：Renata Hamuda
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