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翻译标题：有机天然奇亚籽——超级食物的健康益处
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有机天然的奇亚籽是一种超级食物，富含蛋白质、纤维、维生素等多种营养成分，具有抗氧化等健康益处，是素食者和纯素食者的理想食材。可作为日常饮食的补充，用于制作早餐碗等美食，既新鲜美味又有助于排毒和减肥，在烹饪领域有广泛应用。
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  • 作者：Tavan
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